身边总能看到这样一类女性：
不管日常多忙，遇到多少不顺心的事，她们始终有活力，很容易让人觉得羡慕。
这种好状态不是靠化妆堆出来的，也不是因为运气好，而是她们的身体机能刚好维持在三种不错的状态，生命力是从内到外透出来的。
能稳住情绪，遇到事不会慌乱
生活本来就不会一直顺利，工作不顺利、家里的杂事、和人相处产生矛盾，这些不好的事每个人都会碰到。
有些人一遇到事就慌乱，忍不住焦虑烦躁，钻进死胡同出不来，坏情绪一直消不掉，整个人看起来没精神。
身体状态好的女性，不会被情绪带着走。
即使当下觉得委屈烦躁，也不会让自己一直内耗，不会揪着一件事反复纠结。
她们能很快调整好心情，该解决问题就解决问题，该放下就放下，很快就能回到正常的生活节奏里。
这份从容不是天生性格就大大咧咧，是内分泌平衡给了情绪稳定的基础。
心定了，整个人就舒展，这是身体机能好最核心的内在表现。
不化妆气色也通透，自带健康状态
她们不需要用厚粉底遮暗沉，也不需要用腮红提气色，这类女性的红润感是从内透出来的。
哪怕早上起来没化妆，脸上也没有蜡黄、疲惫的样子，皮肤有健康的光泽，整个人都有活力。
哪怕偶尔熬一两次夜，也能很快恢复，不会一直看起来憔悴。
这种自然的好气色，靠的是身体代谢的支撑。
她们血液循环顺畅，身体能及时排出废物，脏腑运转正常，不需要靠大量护肤品养肤，本身的健康就养出了好肤色。
这是身体机能好最直观的外在表现，一眼就能看出来，藏不住。
精力充足，一直对生活有兴致
同样过一天，有些人忙完手里的事就累得不行，回家只想坐着躺着，对什么事都提不起兴趣，日子过得没章法。
但这类女性，一直都有劲儿。
白天做事干脆不拖沓，哪怕忙一整天，也不会觉得整个人都被掏空。
下班之后，还能做家务、养花、出门运动，甚至抽时间学新东西，一直对生活保持好奇心。
她们不需要靠外界刺激提劲儿，自身就有足够的体能支撑，不会轻易觉得累，不管什么时候都透着积极的劲儿。
这就是身体底子好、机能好的直接表现。
说来说去，女性的生命力从来不是天生的。
先天条件只占一部分，更多的是靠后天调理：好好吃饭、按时睡觉、少闷着生气、多照顾自己，慢慢把身体调理顺，心态放平，身体的活力自然会慢慢回来。
而女性最好的魅力，从来不是美观的外表，而是健康的身体、积极的心态和充足的生命力，能把平淡的日子过出滋味。
大家也可以对照看看，自己占了几条？
从现在开始好好调理自己，养出好状态，这才是女性一辈子的底气。
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